Innere Balance finden

Meridianübungen

Die Lebensenergie fließt in Energieleitbahnen, den Meridianen, durch den menschlichen Körper. In der chinesischen Heilkunst werden die Meridiane den fünf Elementen zugeordnet. Diese Naturkräfte stehen in lebendiger Beziehung, beeinflussen sich gegenseitig und wandeln sich stetig ineinander.

Übungen zu den Meridianen, ergänzt durch Atemübungen und Affirmationen, harmonisieren den Fluss der Lebensenergie. Der Körper wird bewusster wahrgenommen und erlangt Geschmeidigkeit, die Sinnesempfindungen verfeinern sich. Im achtsamen Bewegen können wir innehalten, Ruhe und Stärkung erfahren.

Termine
I.    08.01.- 25.03.2020             
II.   22.04.- 22.07.2020   
III.  30.09.- 16.12.2020     
mittwochs, 17.30 h – 19.00 h

Je Zyklus 10 Termine, Kosten 125,- €

Jeder Zyklus kann einzeln gebucht werden.